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照顾出牙宝宝的7个准则

Public promo 写于 2010-05-21

  第一颗牙齿萌出时要做口腔检查,最迟要在宝宝满12个月之前进行。医生会针对宝宝的喂养习惯,提供健康咨询,指出哪些不良喂养习惯可能导致婴幼儿龋齿,同时还会告诉你健康科学的喂养和饮食。临床发现,大多数因龋齿而就诊的婴幼儿,均有不良的喂养习惯。可见,有关喂养和饮食的建议,在宝宝第一次口腔检查中进行咨询是非常重要的。   两岁以后的儿童要自己刷牙,掌握刷牙方法,有效地刷牙,父母最好与儿童一起做好早晚餐后的刷牙与漱口。6岁左右的儿童乳牙开始脱落,恒牙逐渐萌出,此时可发生疼痛、牙龈红肿、不舒服等症状,应及时找医生检查处理,以保护好新萌出的恒牙。   照顾出牙宝宝的7个准则   1、出牙一般是不疼的,但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布,放入孩子的口中磨擦牙龈,这样会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。   2、要谨慎使用牙胶,过多地使用牙胶对孩子没有好处。   3、出牙不会引起发烧。如果孩子发烧,应该带他去看医生,可能另有原因。   4、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。   5、宝宝6个月大时就可以使用水杯,这些有利于他的牙...

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熬夜族应多吃胡萝卜

Public promo 写于 2010-05-21

  工作和生活在节奏紧张的现代社会,迫使许多人也变成了“夜猫子”,或者因为学习,或者看电视、上网等。经常熬夜会使身体的正常节律发生紊乱,对视力、肠胃及睡眠都造成影响。   专家建议,“夜猫子”要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物,以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。   专家称,维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果,维生素A可调节视网膜感光物质-视紫的合成,能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力,防止视觉疲劳。   此外,每天要多吃富含叶黄素的水果,可以防止视力退化。叶黄素属于“类胡萝卜素”,它在新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中含量较高。叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用,如缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视力模糊。   除了在饮食上下功夫,熬夜一族要重视的还有加强身体锻炼。熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操或散散步。   由于熬夜会占去正常睡眠的时间,因此在补充睡眠上不妨见机行事。如放学回家时,在车上闭目养神片刻,或在午休时为自己安排午睡等,可恢复体力,使精神振作。

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燕麦有助宝宝的发育成长

Public promo 写于 2010-05-21

  在宝宝的成长发育过程中,1-3岁幼儿期是生长发育的旺盛期,此阶段的宝宝已经能够独立行走,活动量明显增加,每日所需的能量已达1200千卡,约相当于成人的一半。   宝宝发育营养谷物,首选燕麦   虽然此时其体重只有成人的1/5左右,但无论是蛋白质、矿物质和维生素的需要量也都接近成人的1/2。   父母需给宝宝挑选营养丰富且易于消化吸收的食物,燕麦便是一个不错的选择。   在美国《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。据中国医学科学院卫生研究所综合分析结果:优质燕麦粉蛋白质含量为15。6%,并富含幼儿生长发育的八种必需氨基酸、脂肪、铁、锌等。燕麦含极其丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%~52%。每100克燕麦中含钙50~100毫克;B族维生素的含量居各种谷类粮食之首,尤其富含维生素B1,能够弥补精米精面在加工中丢失的大量B族维生素。   此外,燕麦是谷物中唯一含有皂甙素的作物,它可以调节人体的肠胃功能,降低胆固醇。因为燕麦中富含两种重要的膳食纤维:可溶性纤维和非可溶性纤维。可溶性纤维可大量吸纳体内胆固醇,并排出体外,从而降低血液中的胆固醇含量;非可溶性纤维...

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爬行可开拓孩子智力潜能

Public promo 写于 2010-05-21

  宝宝长到七八个月大时就已经能够爬来爬去了,而有些父母却有意无意绕过了这一环节,迫不及待地催熟孩子直接由坐进入行走。有些家长在抚养孩子的过程中怕孩子发生意外,从来不让孩子爬,从小剥夺孩子爬的机会,主要原因是不知道爬对幼儿发育究竟有什么好处。   其实宝宝爬行早、多爬行,可显著地帮助其大脑发育,使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强,启迪与开拓孩子的智力潜能。   会爬、早爬与多爬的宝宝动作举止比较灵敏,协调能力好,懂事快,求知欲强,而不喜爬行的孩子多显呆板、迟钝、情绪低,不爱接触新人、新事。   同时,爬行好和好爬行的宝宝认知力强,看图识字、语音构成与发声能力,以及日后行走、跑步的平稳程度等均好于迟爬或爬动少的孩子。   首先,爬行则使视听范围大幅度扩大,姿态由静到动,范围由点到面,刺激量大了,思维、语言与想象能力自然得到了发展与提高。爬行对于脑部有直接的促进作用,中脑是最大的受益者。   再者,爬行动作由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终发展成真正的爬行,需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此,学习...

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爬行训练课促进宝宝脑部发育

Public promo 写于 2010-05-21

  导读:民间流行着一种说法“七坐八爬”,即宝宝一般七个月大就可以作了,进而一个月后就可以爬行了,这是正常的发育过程,研究表明:“先爬后走”的宝宝更聪明!   ●爬行促进脑部发育   虽然没有数据表明经历过爬的孩子一定比没有经历过的孩子聪明,但爬能促进宝宝脑部发育已被医学界公认。爬行训练可以加强前庭与感觉系统的统合,使身体感觉灵活,促进脑的发育。   宝宝爬行时,左右肢体交替轮流运动的冲动通过脑桥交叉,从而整个大脑都在活动,特别是可以锻炼小脑的平衡能力,并且运用手眼脚协调,促进粗细动作技巧,将来有助于书写、阅读和运动技能;爬行必须统合感官信息和手眼脚配合,才能了解周遭环境和前进,这些刺激可发展幼儿的空间概念及距离感,幼儿也可借爬行知道身处何处,以及如何避开障碍物;爬行增进了母子交流,促进宝宝语言的发展;爬行使宝宝能随自己的意志移动身体,加大了接触面,扩大了宝宝认识世界的范围,促进认知能力的发展,有利于思维和记忆的训练。   另外,宝宝在爬行时,头颈仰起,胸腹抬高,靠四肢交替轮流抬起,协调地使身体负重,从而锻炼了胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活动的力量。因此,爬行是一种综合性...

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爱上触摸的1001个理由

Public promo 写于 2010-05-21

  人对世界的第一认知,源自触摸。   分娩过程中,婴儿通过母亲产道时,全身肌肤受到大力挤压,这就是生命最初的触觉学习。有研究表明:与剖腹产的婴儿相比,由于自然分娩的孩子因为在生命之初经历了这一过程,长大后感觉更敏锐,运动更协调,注意力也更容易集中。   孩子蹒跚学步时,最初的目标,便是母亲那温暖的怀抱人人需要触摸和被触摸,这就是我们的天性   视觉,集中在眼睛;嗅觉,集中在鼻子、听觉是耳朵、味觉是舌头。而触觉感官与众不同,它并不是集中于某一个部位,由里(内脏器官)到外(全身各个部位),它无所不在。   正因为这样,我们对外界环境的感知大部分是通过触觉来获得。   我在,因为我感觉到了触摸。没有一种感觉,令我们如此真实地认识到自我的存在。而人类彼此间最有意义的交流,也往往通过各种方式的触摸来完成。我在这里,与你在一起。还有什么比皮肤对皮肤的接触,更能深刻地传达这样的信息?   因而,有人将皮肤称做我们的第二大脑。   让我们来看看,有哪些理由让我们爱上触摸这一最最简单而又最最神奇的方式。   科学家的理由:触摸能促使身体分泌出令人体感到身心愉快的激素   皮肤对...

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爱吃膨化食品的儿童容易性早熟

Public promo 写于 2010-05-21

  营养专家调查显示,目前儿童性早熟的患病率仅次于肥胖症,占小儿内分泌疾病的第二位,性早熟的直接后果是导致儿童身材矮小。其中,女孩子性早熟的比例比男孩高。迷恋油炸、膨化类的“垃圾食品”等不良生活习惯,是孩子们性早熟的重要诱因,家长们应引以为戒。   不久前,11岁的男孩明明被家长带到矮身材中心求诊。明明的爸爸疑惑地告诉医生:“10岁前明明还是同班学生中偏高的,而且长得特别快,小小年纪嘴上就出现了细绒毛,像个小男子汉……谁知,如今明明反而成了同班偏矮的,而且长得很慢。这是怎么回事呢?”儿科专家仔细询问了明明的生活习惯,并了解了真相。原来,明明父母长年在外地工作,疼爱他的爷爷奶奶经常带孩子吃洋快餐、补各种营养品,膨化类食品更是明明的最爱。   明明身上反映出的是典型的早熟症状,并由此造成身高发育停滞,如果在12岁前,尤其是女孩8岁前、男孩10岁前及时治疗,完全有机会恢复到正常身高,但是他目前已11岁,继续增高的几率大大降低了。明明在10岁前迅速发育的现象,让家长误认为他发育良好。发育过头就是早熟,这会引起孩子的骨骺提前闭合,也就提前关闭了他继续长高的大门。   而且明明的案例并...

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爱心DIY宝宝的棉尿布

Public promo 写于 2010-05-21

  新生儿的皮肤十分娇嫩,而棉布一直都有良好的透气性,那么,现在我们就来试着给心爱的宝宝做上一条爱心棉尿裤吧!   尿布DIY——选材   1、材料   1)柔软、清洁、吸水性能好。旧棉布、床单、衣服将是很好的备选材料。也可用新棉布制作,但必须经充分揉搓才可以使用。   2)深颜色的布料可能对宝宝的皮肤产生刺激作用,以致引发尿布皮炎。故尿布的颜色以白、浅黄、浅粉为宜,忌用深色,尤其是蓝、青、紫色的。   2、大小   尿布的尺寸一般以36cm×36cm为宜,也可作成36cm×12cm的长方形,也可以制成三角形。值得注意的是,尿布的尺寸应随孩子年龄的增大相应加宽、加长。   3、数量   尿布的数量要充足,一个婴儿一昼夜约需20—30块。尿布在宝宝出生前就要准备好,使用前要清洗消毒,在阳光下晒干。   尿布DIY——制作与叠法   1.将豆包布或纯棉布若干米,裁成合适的尺寸(如不清楚,可参考市售尺寸。市售的规格有:正方形70×70CM,45×45CM、60×60CM、长方形70×45CM等)。最好选白布,因为这样有利于观察宝宝大小便的颜色,当发现宝宝大小便颜色异...

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爱心“阳光粥”

Public promo 写于 2010-05-21

  每当夜幕降临,华灯初上时,我总喜欢牵着冬儿的手到小城的广场上散步。在同龄的孩子中,冬儿总显得比别的孩子健硕结实,他白里透红的脸上嵌着一双灵气逼人的大眼睛,引来了许多父母的赞叹,于是,总有人向我讨教:“你都给孩子吃些什么?孩子怎么长得这么健康?”我总是微笑地回答:“除了牛奶之外,最主要的食物就是阳光粥了。”   冬儿在六个月的时候,光喝母乳和牛奶已不能给他提供足够的营养了。他的抵抗力明显的降低了,我们便按着医生的嘱咐开始给他增加辅助食品。一岁以内的孩子的食品当然要选又细又软的原料,因为这个年纪的小孩子乳牙还未长齐,而且这个年纪的孩子需要补铁补钙,这当然就得谨慎细致的选择孩子的适合孩子的食物。我们选是给孩子吃蛋黄,可这蛋黄它必竟又干又粘,孩子吃的时候沾住了牙龈,所以他吃了一次之后就有些不乐意了。于是我们又给他煮了肝泥粥,可到了冬天,这粥吃不到两口就冷了,冷却后的肝泥粥但有一股腥味,冬儿总是才将粥吃进嘴里立马便吐了出来,然后不管我们怎么哄他都不再开口了,他的拒绝进食把我们弄得心急如焚,总担心如此下去孩子的营养会跟不上。我和他爸斟酢再三,决定仔细探研出几种孩子喜欢吃又营养均衡的食品...

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爱心与智慧 塑造高情商孩子

Public promo 写于 2010-05-21

  爱心与智慧塑造高情商孩子   林怡将父母教育孩子比作园艺家经营他的园艺,同样是花草树木,不同的园艺家会打造出不同的园艺模式。可无论如何,兰花养不成月季,灌木无法改造成乔木。尊重自然规律,尊重孩子的天性,只有爱心结合智慧,你的教育策略才有可能得以施行。   笔者对林怡早教一向颇为推崇,在日常的育儿生活中也常以其为指导,为了向更多关心早教的爸爸母亲介绍林怡,特将林怡早教中一些经典的思想进行精编,以飨各位网友。   学习就是玩游戏   游戏的魅力就在于它的不带功利性,识字与读书对孩子来说更多的是一种游戏。如果一天到晚追着孩子问:“这是什么字?”“这个字念什么?”即便孩子不觉得枯燥,想必追着提问的父母也该感觉枯燥了吧。没有功利心的驱使,孩子的识字才会没有压力,没有外在与内在的压力,孩子才能在识字的游戏中体验到文字的魅力与识字的乐趣。   文字对孩子来说其实是一种十分有趣的东西,比如家里养的小狗与文字的“小狗”,这两个孩子想像中应该“完全一样”的东西偏偏有那么大的差异,这本身就会极其强烈地调动起孩子的好奇心,让孩子对文字产生强烈的兴趣。在孩子好奇秉性的驱使下,孩子完全有能力在...

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