promo 写于 2010-05-21
一个新型的学习型家庭中不仅孩子要学习，家长也要学习。不学习、停止进步的父母在孩子面前也是树立不起威信的…… 时下，“学习型”三个字正成为家庭教育领域越来越热门的高频词。创建学习型家庭是未来几年家庭教育发展的必然趋势。 有人提出，“在我的三口之家中，儿子整天忙功课，妻子参加技术培训，我在进修大专学历，全家人都在学习过程中。这样的家庭算不算学习型家庭？”也有人提出：“孩子年幼，每周我们带他去逛公园、郊游，这是寓教于乐，是不是可称作学习型？”由此可见，在我们奔向“学习型”的时候，有必要廓清“学习型家庭”的性质、内涵和标志，以及创建学习型家庭的关键、核心和契机。 一个新型的学习型家庭不仅孩子要学习，家长也要学习。同时，不学习、停止进步的父母在孩子面前也是树立不起威信的。生活中，我们常常看到这样的情景：父母晚上陪孩子做作业，节假日陪孩子学画画、钢琴、外语、电脑……惟独没有给自己留出学习时间，这种做法非但不利于子女的学习和成长，还有害于孩子，有害于自己。 对孩子的学习进行督促是需要的，但陪读、陪学是父母对孩子的单向付出，可能养成孩子“你陪我学，你不陪我不学”的依赖...
类别：宝宝成长历程
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promo 写于 2010-05-21
（一）要想让自己在面对解决孩子问题的时候，保持理性和智慧的态度，必须具备以下三种心理素质： ①在关键的时候锁定自己的目的，从而不会陷入消极负面情绪的陷阱，并能选择达成目的的最有效的方法； ②拥有“在黑夜里找到星星的”能力，从而遇到不如意的事，能够成为责任者，而不是抱怨者； ③能够意识到真我就在自己的心里，从而让内心充满慈悲，智慧和力量。 ﹡我们每一个人当下的思想和行为往往受两种力量和支配:一种是迷失了目的，而产生的情绪力量；一种是锁定了目的，而引发的理性、智慧的力量。 ﹡你怎么想、怎么做，往往是这两样力量较量的结果。如果迷失了目的，情绪的力量往往就占了上风。但如果能够锁定目的，理性、智慧的力量就会占上风。 ﹡一个人，只有在锁定目的的时候，理性才能觉醒，才能充满智慧，才能抗拒潜意识引发的情绪干扰。 人在一些比较关键的时刻，应该善于问自己这样四个问题： ①我现在的目的是什么？ ②我这样想、这样做是情绪在作怪，还是理性在闪光？ ③我这样想、这样做的结果是什么？ ④选择什么方法才能够有效达成目的? 如此四问，便能...
类别：宝宝成长历程
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promo 写于 2010-05-21
产后喝点蘑菇汤 许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少，如果再服催奶之品，反而会导致乳汁分泌不畅。因此，只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可，三天后，再加喝滋补汤。在熬炖汤时，应除去汤中浮油，既能避免引起婴儿肠胃不适，也有助于产妇保持身材。 产后煲汤时尽量少用补剂。一般情况下，炖汤讲究药食同源，但药的数量和种类不能过多，也不主张多用参芪当归之类的补剂。相对而言，桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。由于产后失血多、体力消耗大，可多吃一些补血活血、补气健脾的食品，如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等。 老人们通常会认为，新妈妈产后虚弱，不宜多吃生冷之物。其实，新鲜的蔬菜水果是补充维生素最好的食物，如不充分摄入，会使维生素缺乏，对身体反而不利。 营养片剂别多吃 新妈妈还要注意食物的多样化，每种菜肴都应充实数量、丰富色彩。最好应用五色搭配原理，黑、绿、红、黄、白尽量都能在餐桌上出现，既增加食欲，又均衡营养，吃下去后食物之间也可互相代谢消化，同时也解决了许多女...
类别：宝宝成长历程
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promo 写于 2010-05-21
初乳是指产妇在产后最初几天分泌的乳汁，其含量不多，但浓度很高，颜色与黄油类似。 通常，初乳被人们称为第一次免疫，因为初乳中富含抗体、丰富的蛋白质、较低的脂肪及宝宝所需要的各种酶类、碳水化合物等，而乳糖、脂肪、水溶性维生素等相对较少。并且，初乳中免疫物质可以覆盖在婴儿未成熟的肠道表面，阻止细菌、病毒的附着；初乳还有促进脂类排泄作用，可以减少黄疸的发生；另外，早产儿妈妈的乳汁也具有最适合喂养自己早产儿的特点，所含各种营养物质和氨基酸较足月宝宝母乳多，能充分满足早产宝宝的营养需求：而且早产妈妈的奶更利于早产宝宝的消化吸收，还能提高早产宝宝的免疫能力，对抗感染有很大作用。 鉴于以上优点，对于妈妈来说，一定要珍惜自己的初乳，尽可能不要错过给宝宝喂养初乳的机会。
类别：宝宝成长历程
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promo 写于 2010-05-21
一位哲学家说过：“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。良好的情绪可以成为事业和生活的动力，而恶劣的情绪危机则会对身心健康产生破坏作用。因而是把自己的情绪升华到有利于个人社会的高度，乃是明智的良策。在情绪易于剧烈波动的时刻，应该保持清醒的头脑，告诫自己严防偏激情绪的爆发。人的情绪和其它一切心理过程一样，是受大脑皮层的调节和控制的，这就决定了人是能够有意识地控制和调节自己情绪，故可以用理智驾驶情绪，做情绪的主人。以下几方面可起到一定的作用。 回避法当人陷入心理困境时，最先也是最容易采取的便是回避法。 躲开、不接触导致心理困境的外部刺激。在心理困境中，人大脑里往往形成一个较强的兴奋中心，回避了相关的外部刺激，可以使这个兴奋灶让位给其它刺激引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了，也就摆脱了心理困境。“耳不听心不烦”，正是说的这一道理。比如，家里的琐事使您“勃然火起”或“郁闷不乐”，就到单位上班；身患绝症者不妨去医院看望垂危病人；面对一份无望恋情的深深困扰，以一种大智大勇来逃避，这都是有效的心理自救。也可算客观回避法。此外，还可采取主观回避去，即通过主观努力来强化人的本能的潜在机...
类别：宝宝成长历程
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promo 写于 2010-05-21
“我的儿子太可怜了，怎么能患上这种病呢？”姜先生望着躺在病床上不能进食的仅有两个月的婴儿，眼里含着泪水。姜先生的儿子患的是先天性食道闭锁，出生后不能进食，经近两个月的医治，目前的状况仍不乐观。 食道闭锁让孩子无法进食 昨日下午，记者在长春市儿童医院见到了姜先生的儿子，孩子白白胖胖的，在母亲的怀里酣睡着，胃部和喉部分别插着细管，一个是进食管，一个是排痰管。 姜先生家住九台市其塔木镇，有个15岁的女儿，家境还算殷实。他一直梦想着有个儿子，去年，妻子怀孕了。今年9月14日，妻子在九台市生下一个白白胖胖的儿子。“这孩子口中有痰，不能进食，而且还呼吸困难，好像患上了什么病！”医生的提醒让姜先生着了急，马上将儿子送到 吉林大学第一 医院进行检查，医院的检查结果是，“孩子患的是先天性食道闭锁，病情十分重！”姜先生把儿子送到长春市儿童医院做手术，两个月过去了，目前孩子的病情仍不乐观，姜先生已经因此花去8万余元，他说，倾家荡产也要治好儿子的病！ 吉林大学第一医院胸外科专家李大夫说，先天性食道闭锁在医学上十分罕见，他们医院3年到5年内才能遇到一次这样的病例。患...
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promo 写于 2010-05-21
伤害1：“额外的伤口”? 剖腹产自不必说，普通的阴道分娩也常常因为宝宝比较大、临产时孕妇的会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等原因，需要进行会阴侧切手术来助产。最近有调查显示，在包括中国在内的很多发展中国家，有超过70%阴道分娩的新妈妈都经历过会阴侧切手术! 很多女性对于怀孕和分娩非常恐惧的原因，就是很有可能在自己的身体上留下的“伤口”。无论是腹部还是会阴部的伤口，带给“母亲们”的，不光是难看的疤痕，日常生活的不便(包括会阴侧切术后的性交困难)……还有可能因此留下新的隐患(比如，腹壁子宫内膜异位症，就是与剖腹产手术密切相关的“烦恼”)。 预防伤口的办法：其实，大多数手术助产的“条件”，并不是一成不变的“必然”!比如：你可以通过怀孕前就开始的良好“准备”，避免与怀孕合并的其它问题(比如：高血压)给你带来的“额外”麻烦;通过最优的营养调配，控制孕期体重增加的水平和速度，及时治疗某些妊娠并发症(如：妊娠期糖尿病)，获得宝宝在分娩时比较适宜的体重;你还可以通过规律的身体锻炼，尤其是对骨盆底肌肉的着意“训练”，配合规律而恰当的会阴按摩，使阴道分娩更加容易……这...
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promo 写于 2010-05-21
这不是凑巧。杭州市红十字会医院妇产科医生陈文增值夜班时，看了十几个急诊病人，竟然有7位孕妇因为保不住孩子，出现先兆流产赶来医院急诊。而有一家妇产科医院，就诊的10位孕妇中，有一半“要求保胎”。 女人天经地义生孩子似乎成为一个“不可能的任务”。杭州市中医院中医妇科博士王素霞一语惊人：青春期的生活、饮食、运动习惯，影响人的生殖系统发育，进而影响人的一生，80后也许将面临一次生育危机! 抹着眼泪急诊保胎 红会医院陈文增介绍说：“前来急诊保胎的病人，有的是刚怀上头胎，有的有过流产史，还有的属于高龄产妇。就诊的时候她们都想不通为何自己生个孩子这么难。” 28岁的章小姐，是某IT行业的部门负责人，结婚7年，当初想自由一点，先过过两人世界，就没打算要孩子。而今工作稳定了，生活改善了，想生个孩子，可是过了好久也怀不上，于是做了试管婴儿受孕了。可是，怀孕50来天，却出现阴道出血，见红了。“她是眼泪还没干就赶来医院挂急诊了。当天晚上，她不得不再次住院保胎。” 另一位35岁的邹女士，从事生物化工行业，刚怀孕两个月，也是出现了先兆流产。B超检查后，陈医生发现胚胎发育欠佳...
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promo 写于 2010-05-21
如何才能拥有一个健康聪明的宝宝?除了做好婚前医学保健，了解有无遗传病或遗传缺陷，以减少或杜绝遗传病的发生。 每对夫妇都渴望有一个健康的宝宝，如何选择最佳的怀孕时机、最好的受孕时间，在怀孕前如何做好优生优育，关注生育健康，这是所有未来妈妈最关心的问题。优生优育不但有利于个人的健康、幸福，也有利于子孙后代及民族昌盛。所以，为了生育健康聪明的小宝宝，爱情需要健康来捍卫。 如何才能拥有一个健康聪明的宝宝?除了做好婚前医学保健，了解有无遗传病或遗传缺陷，以减少或杜绝遗传病的发生。还要注意受孕前6个月应停服避孕药，双方还应避免种种人为的不利于生育机能的不良因素，如嗜烟、酗酒、吸毒等，为了提升健康宝宝的幸福指数，应从以下几个方面加以注意。 黑色优生禁忌1、高龄产妇比一般产妇的早产率要高 根据母子卫生实态调查报告，20多岁和30多岁孕妇所产婴儿先天性异常(兔唇、口盖裂、先天性心脏畸形、蒙古症等)的发生率平均为2.0%，而40多岁则为7.0%。同时，根据身体残障者时态调查报告，残障儿93800人的生母，平均生产年龄为29.1岁，而正常婴儿的母亲平均生产年龄为27.6岁。...
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promo 写于 2010-05-21
你生了宝宝之后，把全部的爱都倾注在宝宝身上时，还能找回您以前苗条的身材和光洁的肌肤吗?坐月子一向被视为女人调养体质的最佳时期，产后要恢复美丽和身材，在坐月子时就要注意健康美丽的技巧和方法，从生理和心理上全面注意恢复和保健，争取成为健康妈妈、漂亮妈妈!注意在月子中应该避免食用以下食物： 寒凉生冷食物 产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。 辛辣食品 如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。 刺激性食品 如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。 酸涩收敛食品 如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。 冰冷食品 如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。 过咸食品 过多的盐分会导致浮肿。 不宜饮用麦乳精 麦乳精是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳...
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