眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯,但据香港《明报》7月15日报道,香港眼科专家指出,经常揉眼睛可能引起散光,导致视力模糊。 香港养和医院眼科专科医生张叔铭在临床调查中发现,人们大都知道患近视眼的人大都伴有散光,这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。他在调查中发现,一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时,会大力揉搓,“揉眼睛时通常会闭上双眼,这时眼球会向上移,揉时的压力便会聚在眼球下方,造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均,便会出现散光。”张叔铭解释。香港中文大学眼科及视觉科学系药物临床试验组主任林子颢同时指出,散光也与眼内的晶体有关。如果它的弧度不平均,或晶体老化以致改变了光线进入眼内的折射率,也会造成散光。因此经常揉眼睛会提高患散光的风险,尤其是青少年。 研究人员还指出,严重的散光虽然令人视物不清,但度数不深的散光也有一定作用,75度以下的散光有助看清远处,超过此度数,看远处便模糊。因此,若散光度数在75度以下,配镜时一般都不需在镜片上加上散光矫正的功能。
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育儿随感:秋秋的书包 放学了,读四年级的秋秋活蹦乱跳的跑上七楼,咋一看,两手空空的。 “书包呢?” “书包在奶奶那呢!” “不是说好了,不用奶奶去接了么,怎么连书包也给奶奶了?” 秋秋没有接话,向我做了一个鬼脸,跑到房间玩去了。不多一会儿近七十岁的婆婆背着秋秋的书包,步履蹒跚、气喘吁吁的上来了。 “我在路上等她下课,帮她背书包。”婆婆见我站在家门口张望,径自的说开了。 “妈,书包怎么不让秋秋自己背呢?” “哪个老人不是帮小孩背书包的。”婆婆有点不满似的说。 “秋秋她……”我的话刚出口,婆婆从我面前走开了。 晚饭后,我单独和秋秋在一起,又谈起这回事儿。 “你的书包,怎么老让奶奶帮你背呢?读四年级了哦!” “是奶奶让我给她的,她没事干。” 听到这话,我不知道要说什么好了。 晚上,爱人回到家,我跟他谈起这件事儿。 “秋秋这个年龄,开始有独立的自我承担的意识了,比如说:可以自己独自去上学呀,尝试做一些家务呀,做为家长的应该创造机会满足她这方面的需要,独立意识才能够培养起来。现在你和妈妈非得要送孩...
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用玩具培养孩子的认识能力 随着小儿渐渐长大,玩的花样也多起来,大人可利用一些形象玩具如玩具娃娃、各种生活用品玩具、各种动物玩具等,通过游戏的形式让小儿学习语言,认识外界事物,发展具体形象思维、记忆和观察能力。 大人可利用玩具娃娃及各种生活用品玩具和小儿一起玩一些生活模仿的游戏,娃娃最好选择抱着适宜、样式简单、能随意穿脱衣服的中型娃娃,可以让小儿给娃娃喂饭、洗脸、哄娃娃睡觉,学习娃娃衣服、五官的名称,可以帮娃娃选择小床、小椅、小碗等生活用品,了解这些生活用品的名称和用途,发展认识能力,增加词汇量。 小儿一般比较喜欢形象逼真,有艺术特征的动物玩具,可从中学习动物的名称和特点,动物叫声及有关动物的儿歌,可用这类玩具做一些游戏。如“什么动物不见了?”大人可选择几种动物让小儿认识,然后用布把这些玩具盖上,趁小儿不注意时,大人偷偷拿掉一个玩具,再掀开布,让小儿说出那种动物不见了。“布袋游戏”是在布袋中装几种动物玩具,大人从中拿出一个,或让小儿自己摸出一个,说出动物名称,学动物叫声,或用积木搭动物房等。 在玩的时候,大人要边玩边讲,教小儿学会理解事物之间的关系,并教...
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音乐让幼儿有感受力,性格稳定,从小接触音乐,更能提升幼儿智能的学习。 音乐具有舒缓人心安抚情绪的作用。对幼儿来说,音乐更具有神奇的妙用。在音乐中学习长大的孩子,格外具有感受力,情感丰富,性格稳定。音乐中的高低快慢、旋律、节拍所营造出的美妙情境,不仅丰富了幼儿的听觉世界,也让幼儿接触到旋律中多元的音乐元素,进而提升幼儿智能的学习。 幼儿喜欢妈妈清唱 母亲的语言是幼儿最早接触到的声音,而语言本身便带有节奏,可以试着以清唱的方式和幼儿说话。幼儿非常喜欢这样的方式,不仅是因为这是母亲的声音带有温暖稳定的安全感受,更是因为它有旋律性。1岁以内的幼儿尤其喜欢母亲轻声的唱着,不论是准备洗澡时、早晨起床时、睡前、或是任何有需要的时候。父母可以常常和幼儿用清唱的方式说话,旋律或快或慢,或高或低,父母可以自由发挥。 让音符成为家中的一员: 幼儿对节奏强烈清楚的音乐深具敏感度,不管是在任何时候,只要类似的音乐响起,一定能引来幼儿一阵的手舞足蹈。事实上,对3岁以内的幼儿来说,经常在家中播放音乐,让音符成为家中的一员,是最能建立幼儿对音乐的喜好。并且奠定幼儿未来对音乐学习...
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有关H1N1流感的新闻铺天盖地。我们梳理出最基本的11条常识。重视它,了解它。我们的目标是,不被感染!到底什么是甲型H1N1流感? 是一种急性呼吸道传染病,H1N1是一种新型变异病毒。严重的会导致死亡。症状和其它流感类似,一般是高热、咳嗽,浑身没力气。 它又是如何传播的呢? 通过感染者说话、咳嗽或打喷嚏等方式将病毒散播到空气中,易感者吸入后就会被感染。人群拥挤、空气不流通的公用场所传播最快。还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、食具、毛巾等方式间接传播,通过手接触最多。所以要勤洗手。 什么人更容易感染这种病毒? H1N1和普通流感不同的是,很“尊老爱幼”。主要攻击群体是25岁-45岁的青壮年。另外,慢性病患者和孕妇的自身抵抗力低,也要多加防护。 目前有没有疫苗? 目前只有用于猪的疫苗,专门用于人的,还在研制中,世卫组织预估7月中旬可能会问世,主要是病毒很难“留种”。普通的抗流感疫苗对H1N1没啥杀伤力的。 需不需要吃什么药来预防? 一般的,不太建议吃药。多吃药不如勤洗手。还没有疫苗的情况下,确诊的被感染者主要吃达菲和瑞乐砂两种...
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误区一:只要发烧、咳嗽、嗓子疼,得甲流的可能是80% 事实:有上述症状者中,只是有30%的概率得的是流感,而这30%里是甲流的概率为80%。有许多人认为,只要自己感觉发烧、咳嗽、嗓子疼,那80%的可能就是得了甲流,其实这种说法并不对。 中国疾病预防控制中心疾控与应急办公室主任冯子健说,有上述症状者中,只是有30%的概率得的是流感,而这30%里是甲流的概率为80%。 但即使这样,冯子健也认为不能简单地用30%乘以80%来计算目前甲流病人的多少,因为检测的准确性受到采样时机、采样质量等多因素的影响。 在一个时间内,在采样质量和监测水平没有大的变化的情况下,可以用这个数字分析疫情趋势,但是不能用这个公式来估算某人得的流感样疾病有多大的概率是甲型H1N1流感。 误区二:甲流疫苗晚点接种无所谓 事实:现在甲流的流行态势非常快,如果人们被感染以后再去接种,疫苗就起不了作用了。 目前,根据卫生部的要求,各地拿到疫苗后两周之内必须完成接种。但有很多人认为,打了疫苗马上就能有效果,早接种晚接种无所谓。 “这种想法不对。”中国药品生物制品检定所副所...
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孕妇、儿童是甲流疫情的高危人群。自11月份以来,我省的甲流疫情同全国一样呈快速蔓延趋势,其中孕产妇及儿童的病例有增多的趋势。 近日,我省召开“孕产妇及儿童甲型流感防控工作会议”,提高危重症病例的抢救成功率、全力降低孕产妇和儿童病死率已成为甲流防控工作的重中之重。 对育龄妇女要摸底调查充分发挥孕产妇和儿童保健三级网的作用,对孕产妇等高危人群流感样病例,及早进行会诊诊断,及早救治。城市社区卫生服务中心(站)和乡、村两级保健员要对辖区内准备怀孕的育龄妇女进行摸底调查,要做到全员、全区域覆盖,特别要注重城乡结合部和外来人口等薄弱环节的防控,做到不留死角。 孕妇体温超37.5℃立即转诊到定点医院各级卫生行政部门要建立起有流感样症状孕妇的监测报告制度,随时掌握情况,并有针对性地组织常规治疗,对体温超过37.5℃的孕妇要立即转诊到定点医院,积极组织救治,防止孕妇甲流重症的发生,同时做好登记、随访管理,掌握妊娠结局。 留守、肥胖儿童有症状立即就医要加强儿童的甲流防控工作。妇幼保健机构要充分利用三级保健网络,加强对儿童的监测,要大力宣传防控知识,提高家长及老师的防控意识...
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对美国家庭的调查发现,约30%的家庭有不看也开着电视的习惯。这种习惯会影响婴儿的语言能力发展,进而影响脑部发育。研究者警告说,大人不要把电视当作哄婴幼儿的“工具”,电视不仅不能照顾好婴幼儿,还会减少婴幼儿与成人的直接交流,进而影响婴幼儿的认知能力。 为了找出电视机与语言能力发展之间的关系,研究人员调查了329名2个月到4岁大的婴幼儿和他们的家长,在孩子们身上装上数码仪器,记录他们每日所闻所说。结果发现电视每开1个小时,孩子从大人那里听到的词汇量将减少500~1000个。看电视越多,儿童发音的数量及长度就越少,同时与成年人的互动也越少。2岁前的婴儿若看太多电视,不仅导致语言表达迟缓,还会导致婴幼儿注意力不集中,认知能力迟钝,影响大脑发育。华盛顿大学的儿童行为学专家克里斯塔基斯教授解释说,这是因为语言发展是婴幼儿脑部发育的关键因素。 克里斯塔基斯教授表示,通过对儿童言语能力的记录,发现电视甚至是DVD等声像产品阻碍了婴儿的语言发育。只要能听到电视的声音,电视就会减少儿童听到的声音和单词数量,减少他们开口说的机会,进而减少他们学会的单词数量。这一研究结果将发表在6月期的...
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英国心脏病基金会警告,老泡在电视机前的年轻新一代,长大后大有可能要面对患上心脏病的危机,除非这些儿童“电视专家”多做运动及遵照较健康的饮食模式,否则会有愈来愈多人年纪轻轻便死于冠心病。 基金会发表的一份报告显示,超过三分之一英格兰及威尔士地区的儿童,未达建议的最低运动量,其中数青春期少女最不活跃。 基金会发言人表示:“年轻猝亡率近年持续下降;但随着儿童缺乏运动,数字势将再次上升,因此我们是时候要作出行动改善扭转这情况。” 目前,肥胖被公认为日趋严重的青少年问题,少年人大都花大量时间看电视或玩电脑,并爱好快熟、营养差的“垃圾食物”,导致身体健康差劣。 为对抗患上心脏病的危机,当局建议五至18岁的青少年,每天至少做一个小时适度运动,如踏脚车,跑步,跳舞或其他竞技运动等
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男人出轨为什么象星星之火呈燎原之势,此处暂不要为谁对谁错争吵。我们就看看女人自已,哪一点做得不够周到,才让男人阴谋得逞还能法外逍遥?从众多姐妹的例子来看,并不是女人付出越多越好,付出多了反而不妙。有几种情况可以大家探讨: 第一、轻易与男人上床 有的女人性态度太随便。男人要你你就要给吗?这不好。尤其是女儿家。男人从根本上是在乎女人的性态度的,你给他他未必就说你好。 男人的处女膜情结,骨子里是在意女人对性的态度,并不是那一层膜。中国男人对绿帽的恐惧,是一种中国几千年的传统心理,是男人尊严的最薄弱地带。不要一味说男人狭隘,女人看重自已贞洁有什么不好?起码你是有原则的,不是随随便便,这点男人不会想不到。 越容易得到的东西男人越不会珍惜。这是男人的特点。男人对得到了的女人,兴趣马上就会降下来。男人可以性与情分开。你行吗?你给了他你就想着是他的人了,你倒是因为爱才给,可他却不一定这样想。他会认为你太容易得手了,跟别的男人是不是这样?等他觉得你的身体再熟悉不过了,他的心思极可能移开。你想想你那时怎么办?骂他变心、色情狂能挽得回来?女人的青春就那几年,献身同居后的结果...
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