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宝宝学爬要点提示

Public promo 写于 2011-12-30

    “从医学的观点而言,只要宝宝的其他发育并未落后,就说明宝宝是正常、健康的。”朱晓华说,但是如果父母已经知道爬行对宝宝的好处如此之多,就不可能再被动地等待了,应该积极地、有意识地引导孩子学会爬行。   朱晓华说,首先要给宝宝开辟一个适合“摸、爬、滚、打”的场地,这个地点当然不能是狭小的床,而应该是一大片铺有地毯或软垫、除去所有危险物品的空间。在帮助宝宝练习爬行时,先让宝宝趴下,成俯卧位,把头仰起,用手把身体撑起来,家长把宝宝的腿轻轻变弯放在他肚子下面;在宝宝的面前,放一些会动的、有趣的、色彩鲜艳的玩具,引逗他爬行。   “有些宝宝一开始会出现倒爬现象,家长可以用手在宝宝脚掌上轻轻推一把,帮助宝宝理解如何向前运动。”王晓燕说,有的宝宝爬行时腹部无法离地,家长可用毛巾提起宝宝腹部,让他练习手膝爬行,待宝宝四肢肌肉结实,能支撑身体重量时就能渐渐学会爬了。至于宝宝爬行的姿势,在爬行初期都不是很协调,如踮着脚爬、匍匐爬、横着爬、拖着一条腿侧身爬等,这些都是正常的...

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不要忽视了准爸爸的产前焦虑

Public promo 写于 2011-12-30

  1、把宝贝的到来看作一种乐趣,而不光是看成一种责任和压力。   用平和的心态对待做准爸爸这件事,把宝贝界定为一个普通人,也尽量不设计很多高标准的期待,这样压力自然就会小了。   2、让自己变得更健康,有利于增强自信心,克服焦虑。   妻子在孕期时会很注意调整饮食。调节生活方式。不妨和妻子一起做,不抽烟喝酒。经常散步和做运动。不经常熬夜。没多久,你就会发现。自己的精力更加充沛。体力也好很多,这是最根本的基础。有了健康,对自己驾驭生活的能力就会更多把握。   3、如果对于妻子生产过于担心,不妨抽出半天时间去医院实地查看一下。   你会发现你所担心的各种场景。在孕妈咪们生产时都绝少出现。而你看到的。是一个个健康的宝贝放在已宣告平安的妈咪床边,被医生推出产房,然后是家人的欢呼。这是生命的节日,你会被感动而期盼着这一时刻的到来。   4、把去医院的路线写在纸上,而且一定要事先走一遍。   因为妻子一旦破水。你得马上送她去医院,这是至关重要的事情,所以应该预演一遍。而且你还要想到。在那种情况下大脑往往会...

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孕妇早期睡眠不适怎么办?

Public promo 写于 2011-12-30

 孕妇早期睡眠不适怎么办? 恶心、烧心以及尿频已经成为怀孕后生活中的家常便饭,不过更多孕妇可能会觉得要好好睡一觉实在是太难了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意频繁是最常见的怀孕早期睡眠问题。来了解一下如何在孕期睡个好觉吧! 突然犯困:虽然孕酮让你感到困倦,但在晚上它反而会影响孕妇睡眠,让你白天更加疲惫。这个问题其实并没有什么更好的解决办法,你所能做的就是尽量多休息,即使你根本睡不着。要知道,你躺在床上的时间并不等于你实际睡觉的时间,所以一旦觉得困了,就要抓紧时间小睡一会儿。 什么姿势都不舒服:胸部变得敏感,可能会让你很难找到一个舒服的睡觉姿势,尤其是你以前如果喜欢趴着睡的话。怀孕早期是你开始训练自己往左或右侧睡的好时间,这样能加强血液和营养流向你的子宫和宝宝,还能帮助你的肾脏更好地排毒。你越早习惯这个孕妇睡眠姿势,将来肚子更大时就能睡得越好。 尿意频繁:要是你不想老上厕所,你可以在白天多喝些水,然后从傍晚开始不喝或少喝水。

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营养:1岁宝宝多钙食谱

Public promo 写于 2010-05-21

  钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质,1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段,补充钙质非常重要。对宝宝来说,奶类是吸收钙质的最好来源,一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。下面介绍两种适合1岁宝宝的多钙食谱:   一、香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用。   二、虾皮紫菜蛋汤:虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。

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葡萄糖做宝宝营养的4坏处

Public promo 写于 2010-05-21

  许多父母为了增加宝宝的营养,在两餐奶食间喂宝宝葡萄糖水,但许多营养专家并不主张这样做。妈妈可以在两餐奶食间给宝宝喝些白开水,目的是增加水分摄取、润爽口腔、减少喉咙的痰液,而不需要特别用带有甜味的葡萄糖水。因为,常给宝宝为葡萄糖水,会给宝宝带来一些意想不到的不良影响:   别用葡萄糖做宝宝的营养小点   养成吃甜食坏习惯   幼时吃惯了甜食后,日后很难再戒,且长期食用甜食易变成肥胖儿。   出现偏食的坏习惯   这样做有点“允许宝宝在正餐外吃零食”的意味,宝宝将感受到有比正餐奶水更好喝的东西,若没有得到就会拼命哭闹,直到他满足为止,进而养成偏食的坏习惯。   易进入厌食期   甜味容易满足食欲,使宝宝不愿意吃正餐的奶水,容易提早进入厌食期,而且葡萄糖水的营养成分远不及正常的奶水,长久以后营养方面反而会出问题。   破坏牙齿表面   喝完后,糖水在口腔内会停留过久,很容易与细菌发酵产生酸化唾液,让宝宝脆弱的乳牙提早受到破坏(龋齿)。   编后:哭闹的宝宝如喂食糖水,可以促使他入睡及降低哭闹,但也只能偶尔为之,切勿养成习惯。所以除此目的之外,请千万别随意或刻意地...

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葱豉豆腐汤便宜又驱寒

Public promo 写于 2010-05-21

  原料:豆腐2~4块,淡豆豉12克,葱白一根。   做法:将淡豆豉洗净,葱白洗净拍扁切断。把豆腐略煎,然后放入淡豆豉,加清水适量,大火煮沸后,转小火煮约半小时。放入葱白,待飘出葱的香气后,调味后即可饮用。   功效:葱豉豆腐汤口味清淡,能发散风寒、芳香通窍,适合于伤风感冒,有头痛、鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、咽喉痒痛、咳嗽、微怕风寒等症状的患者。但服用时要趁热喝,发汗后应注意避风。

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蔡笑晚:家庭教育的四个注意

Public promo 写于 2010-05-21

  (1)要走适合于自己的路   (2)父母双方必须全力合作   (3)父母要为孩子抓住每一个关键   (4)家庭教育必须与学校教育密切配合   (1)要走适合于自己的路   世界是五彩缤纷的,社会也需要各种不同类型、不同档次的人才,人生的道路也可以有不同的选择,家庭教育也有各种各样的模式。每个家庭都要按自己的实际情况,选择自己的道路,让孩子顺其自然的生长发展,保持一颗平常淡定的心,做一个有益于社会的人,平平安安、快快乐乐地过一生,也是一种好的选择,我从来不反对。   但是,要想培养出一个杰出的人物,必然需要一套特殊的手段。培养一个奥运冠军和培养一个普通的体育爱好者所使用的手段肯定一样、培养一个数学家跟培养一个普通的数学教师所使用的方法也不可能相同。   在家庭教育领域里不存在兼听则明,偏听则暗的问题,而是多听则乱,越听越糊涂。在没有严格科学根据的情况下,无法判断哪一套方法更高明,这并不表明人类在家教领域内束手无策,恰恰相反,这给创造性和想象力提供了巨大的空间。奇迹往往出现在人们没有想到或不敢想的地方,而一套大家都满意的方法,必然培养出一个四平八稳的平凡孩子。因为,...

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蔬菜,城里孩子爱磨牙不吃蔬菜可能是病因

Public promo 写于 2010-05-21

  蔬菜,城里孩子爱磨牙不吃蔬菜可能是病因   现年9岁的真真一入睡就发出“格格”的磨牙声,其母亲王女士听后感到十分难受,日前带孩子到上海八五医院儿科求诊。医生诊治后认为很可能是因为孩子体内缺锌所致,叮嘱王女士多给孩子吃些含锌的蔬菜。   该科赵霞医生认为,儿童夜间自己无法控制的磨牙行为,医学上称之为“夜磨牙”。一般认为除了肠道寄生虫反射性地引起磨牙外,胃肠功能紊乱、体内缺锌、精神兴奋等因素都可导致夜磨牙。因此,不能像一般家长那样单纯地认为是蛔虫引起。由于小儿夜磨牙的时间长,可影响牙齿的健康,如前牙变短,影响美容,后牙磨平引起咀嚼肌疲劳和酸痛,严重的可致颞颌关节功能紊乱症,甚至出现牙髓炎等。城市的孩子夜磨牙多是因为不吃蔬菜导致体内缺锌而引起的。   赵医生还再三强调,补锌时没必要一味吃营养品,其实多吃富含锌的蔬菜可以起到更显著的补锌效果。如小白菜、菠菜等,都是富锌蔬菜,它们的叶片比茎秆含锌量更高,生长发育迟缓的儿童也应该多食用一些。

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虎年生虎宝宝的优生禁忌

Public promo 写于 2010-05-21

  黑色优生禁忌1、父亲的年龄超过40岁可能导致胎儿畸形   科学家们通过三种统计学方法分析,排除了母亲的年龄和种族因素的影响,对美国6000余例先天异常的婴儿,以及30万名正常活产儿的资料进行分析,结果表明:婴儿出生时,父亲的年龄超过40岁者,孩子有先天性异常的机会,比父亲的年龄小于40岁者多20%。尤其应当指出,有几种重要的先天异常发生机会,与父亲的年龄超过35岁有明显关系。   黑色优生禁忌2、孕妇缺铜可能导致流产   孕妇缺铜可能影响胚胎和胎儿正常的分化和发育,导致先天性畸形,如胎儿大脑萎缩、心血管异常等。在怀孕期间孕妇还可能出现胎膜早破、流产等异常情况。   黑色优生禁忌3、女性痛经会影响怀孕   痛经是指来潮期间头痛、呕吐、下腹疼痛难忍。常见的原因有:子宫或卵巢发育不良、卵巢功能不全、子宫前倾、子宫后倾、子宫颈管狭窄等等,应尽早治疗,以免影响正常怀孕。   在很多人眼中,女人只有经过了恋爱、婚姻、生育后,才算完成了一生的责任,是一个完整的女人。美国《悦己》(SELF)杂志报道,很多疾病对女性的生育能力“虎视眈眈”,但如果了解以下症状,就能及早抓出这些可能威...

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蛋白提能高孩子语言能力

Public promo 写于 2010-05-21

  专家认为,儿童语言能力较其他方面更能反映其智力水平,在提高婴幼儿语言能力的众多方法中,最重要的一条是保证孩子获得足够的滋养大脑神经的物质,以促进语言中枢的正常发育。   蛋白质是脑细胞的主要成分之一,占脑干重的30%—35%,在促进语言中枢发育方面起着极其重要的作用。如果孕妇蛋白质摄入不足,不仅使胎儿脑发生重大障碍,还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成,导致乳汁减少;婴幼儿蛋白质摄入不足,更会直接影响到脑神经细胞发育。因此,孕妇及婴幼儿要摄食足够的优质蛋白质食物。   大豆富含优质蛋白质,是植物中惟一类似于动物蛋白的完全蛋白质,大豆蛋白不含胆固醇,并可降低人体血清中的胆固醇,这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡,非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少跟食用方式有关,其中,干炒大豆的蛋白消化率不超过50%,煮大豆也仅为65%,而制成豆浆蛋白消化率则高达95%左右。因此,每天喝一杯豆浆不失为摄取优质蛋白的一个有效途径。

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