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爱牙护牙从宝宝抓起

Public promo 写于 2010-05-21

  据了解,超过八成的父母都认为,乳牙早晚要换掉,因而没有必要给孩子洁牙,即使出现蛀牙了也没有必要看医生。但据最新一项儿童口腔健康调查数据显示,1岁婴幼儿就可以发生龋齿,患龋率0.35%,4岁幼儿有5成以上发生牙龈炎,全国的儿童龋齿患病率为83.65%,深圳的儿童龋齿患病率为89.2%,为全国之首。   多数家长不懂爱牙知识   出生到3岁的阶段,是儿童乳牙陆续萌出、形成牙列的时期,此时恒牙牙胚逐渐形成,恒牙处于钙化时期,也是摄取营养、颅面骨骼肌肉发育、牙牙学语的重要时期。此时的婴幼儿容易发生各种口腔疾病,而婴幼儿期产生的口腔疾病可能影响一生。专家指出,婴幼儿期乳牙极易患龋齿,易患上牙龈炎、多种黏膜病以及出现多种口腔不良习惯和外伤等。因此,婴幼儿口腔健康应受到特别关注,不能大意。   儿童医院口腔中心的牙科丁桂聪博士对记者说,从该院接诊情况看,近年来婴幼儿口腔健康情况虽然有了很大改善,但仍存在不少问题。目前,不少宝宝的牙齿边生长边龋烂,很是痛苦,而且也影响到全身健康和生长发育。不懂孩子爱牙知识的家长仍很多,差不多在八成以上。   乳牙龋齿应当及早治疗   据了解,超过八...

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爱的价值观念与爱的能力培养

Public promo 写于 2010-05-21

  真正爱自己也爱他人是爱国爱族、培养民主意识、具有职业道德和社会公德的出发点。爱有多方面多层次的内容与表达方式。爱配偶父母子女兄弟姐妹是重要的,但仅如此是狭隘的不够的,人要爱和尊敬邻居、同事、同胞、他族、相识或不相识的人,在别人需要时尽力给予帮助,具有博爱精神的人能够助人为乐、善良、宽容,这样的人能从给予他人物质或精神支持中感受到幸福,并因施益于社会而从社会获益。只有在一个人们普遍具备博爱精神的社会里才会有温暖、和平与仁爱,人与人之间的关系才会真正和谐。爱是互惠的因而是社会性的,爱是理性的因而是远见性的,爱是给与性行为因而是具体的。真正爱自己的人应懂得把自己的物质利益和精神需要与他人的相应利益和需要结合起来,在自身利益与他人利益之间取得平衡。出于利益考虑而维持某种关系并不是爱,只顾自己从来不会替他人着想的人是自私的,这样的人往往只会索取爱却不懂得什么是爱,因而不会感受到幸福。过分自私的人甚至会为了无限膨胀的个人欲望危害社会而触犯法律,结果既害人又害己。伟大的中国革命先行者孙中山先生教导国民要懂得博爱具有与时间同在的意义。中华民族有优良的爱家庭的传统但却缺乏博爱教育。“文化大革命...

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爱运动的孩子怎么补充营养?

Public promo 写于 2010-05-21

  有的家长认为,运动需要消耗大量的蛋白质,因而每天给孩子吃许多牛肉、鸡蛋等高蛋白食物,以为这样可以补充体能。其实,这是一种误解。   在运动中,肌肉活动量增加,所消耗的主要是糖类和脂肪,而不是蛋白质。过多的蛋白质会增加血液的酸性,引起不适和疲倦。因此,孩子运动量大,膳食中应该注意补充糖类和脂肪,并辅以蛋白质。   爱运动的孩子,若想从高精食物中得到真正的好处,应该摄取复合糖类,如豆类、面包、麦粥、米饭等,这些食物可以在体内慢慢氧化,给孩子提供运动能量。   爱运动的孩子,还要补充维生素和微量元素。所以土豆、青豆等新鲜蔬菜,动物肝脏以及香蕉、梨等水果也应尽量补充。   运动营养学家认为,营养补充需在孩子参加运动前2~3小时。因为脂肪类食物消化吸收较慢,间隔这段时间,能有效地释放能量。若运动后吃富脂高糖的食物,则易发胖。

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父亲和母亲合作才是最好的家庭教育

Public promo 写于 2010-05-21

  在一个家庭中,孩子所受到的最深入人心的成功教育,应该说都是来自一个合力,即父母双方合作的整体效应,而不是一个过分能干的主角和一个糟糕的配角所能给予的。   在这个整体效应中,首先是父亲和母亲共同营造的家庭和谐气氛。焦躁、粗暴的父亲,能为了妻子和孩子的愉快,使自己变得温柔、耐心起来;胆小孺弱的母亲,是为了丈夫和孩子的幸福,使自己变得刚强、勇敢起来。一方遇到烦恼的事情,却能为全家的快乐气氛,而不任意宣泄;另一方发现别人的悲痛,自己就小心翼翼地用幽默来帮对方排解。   在家庭生活里,一抬手一投足,一蹙眉,一转睛的细微动作中,孩子所体验到的不仅是甜蜜的天伦之乐,更重要的是为他人幸福而心甘情愿付出的奉献精神。   其次是双方取长补短形成的最佳合力。在家庭中,父母各自所发挥的作用,可以因人而异。擅长形象思维的一方,可以使孩子经常受到艺术的熏陶;长于逻辑思维的一方,可以使孩子不断得到严密推理的引导。当孩子陷在失败的痛苦情绪中,情感细腻的一方,立即成为教育孩子的主角,在孩子举棋不定犹豫万分时,性格果断的一方,当仁不让去为孩子导航。   在父母的家庭合作中,孩子亲眼看到,只有积极的合作...

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父亲带大的孩子智商更高

Public promo 写于 2010-05-21

  美国耶鲁大学的科学家们印证了一项研究成果:父亲带大的孩子智商更高。时尚网推荐给那些“贪玩老爸”几款经典亲子游戏:   0~3岁   举高高:把手放在孩子腋下,将他举过头顶。相信所有的孩子都喜欢这个游戏。但是臂力小的妈妈可能只“玩”一次就没劲儿了。老爸若是能让孩子过了瘾,相信小家伙见着你就会伸开双臂让你抱了。   坐“飞机”:一只手托住孩子的胸部,另一只手托住他的小腿,原地转圈或者跑几步,你一定能听见孩子清脆的笑声。或者躺在床上,用双脚托住孩子的腹部,双手分别抓住孩子的双手,前后摇摆或者左右摇摆。   3~6岁   推小车:双手握住孩子的双脚,让他的手撑在地板上,用手爬。你们可以一起“视察”一下妈妈的家务做得怎么样了。你还可以在命令“小车”行驶方向的过程中教他识别“左”、“右”。   拳击热身:把棉被卷起来,把妈妈刚买回来的小猪靠垫“吊”起来,一起来个拳击前的热身吧。小姑娘也一样可以玩,加点儿舞蹈的美感就是了。   修理工:妈妈不让拆玩具!其实小家伙只想看看它是怎么会唱歌的。请老爸准备好螺丝刀、试电笔、钳子等工具,和孩子一起动手探个究竟吧。(小曲)

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父亲年龄越大孩子越不聪明

Public promo 写于 2010-05-21

  这一结论可能引发争议。此前人们一直认为母亲的年龄对孩子的健康和能力影响最大,相比之下,父亲的年龄则被认为无关紧要。   据法新社报道,这项研究由澳大利亚昆士兰大学的昆士兰脑研究所的约翰·麦格拉思主持。他分析了1959年到1965年间出生的3.3万名美国人的资料。他们在8个月、4岁和7岁时接受了测试。研究人员发现,在各种认知测验中,父亲年龄较大的孩子所得分数远比那些父亲比较年轻的孩子低。   麦格拉思表示,由于测试在被调查者7岁时就终止了,研究小组无法判断父亲年龄偏大对孩子7岁后的智力发展有何影响。   此前的其他研究显示,父亲年龄偏大还可能增加孩子患上孤独症、精神分裂症和诵读困难等神经系统发育不良疾病的风险。   麦格拉思说:“父亲年龄较大的婴儿和儿童在神经认知能力的测试中表现略差。鉴于男性推迟生育的趋势,这些研究结果的临床影响和基本机理需要更深入研究。”

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浪费时间的主要原因及管理办法

Public promo 写于 2010-05-21

  主观方面浪费时间的原因   1、缺乏明确的目标   2、拖延   3、缺乏优先顺序,抓不到重点   4、重过程,不重结果   5、做事有头无尾   6、缺乏条理与整洁   7、不懂授权   8、不会拒绝别人的请求   9、盲目行动   10、简单的事情复杂化   客观方面浪费时间的原因   a.上级领导浪费时间   (开会、电话、不懂授权)   b.工作系统浪费时间   (访客、官样文章、员工离职等)   c.生活条件浪费时间   (通讯、环境、交通、朋友闲聊……)   高效管理时间的18个方法   1、策略第一   2、分清轻重缓急,抓住重点   3、马上行动,杜绝拖延   4、明确的目标和行动计划   5、每个人的时间都是有价值的   6、珍惜今天,今日事今日毕   7、第一次做好,追求零缺点工作   8、要求工作时,就必需要求时限   9、善用授权   授权的方法和技巧   (1)尽量及时授权   (2)明确分配工作,必须了解下属能力   (3)要授予权力,说明目标与期望   (4)要评估检查   (5)...

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消减压力的技巧

Public promo 写于 2010-05-21

  压力(stress)可以说是一个描述身体状态的名词。每当身体认为目前的情况需要额外的力量去处理,便会动员多个部分做出适应和准备,这个状态就是压力状态,所以学术的名称是“应激反应”。   不要以为不好的事情才带给人压力,移民、迁新居、结婚、升级都会带来压力。适量的压力,使人有更大的推动力和警觉性。完全没有压力便是处于悠闲状态。但是过大的压力,尤其是长期处于高压力状态下,一个人的很多能力都会大大地降低,包括理解、观察、处事、思考、创新、学习、记忆、分析、问题解决等,而在生理上,这个人的免疫、内分泌、消化、淋巴、生殖系统等,心脏、肝脏等多个器官,都会出现问题。此外,长期处于高压力状态下的人,往往脾气暴躁、情绪低落、人际关系欠佳。   压力的产生就是提醒人们需要面对威胁,消减压力最好的方法是运动,运动可以消除累积在身体里的能量,使身体恢复平静的状态。此外,听音乐、与朋友喝茶聊天、做陶艺、画画、唱歌、看戏等,都是好的消减压力的方法。反之,饮酒、盲目购物、嗜睡等不是好的减压方法。   积极的人生观对一个人处理压力有很大帮助。经常带着一张纸,上面写满自己喜欢做的、使自己开心的小事情,...

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润肤油降低早产儿的死亡率

Public promo 写于 2010-05-21

  早产儿   英国最新一期《儿科》月刊发表的一份研究报告说,在医院里为早产儿皮肤上涂抹葵花子油或润肤油可降低其死亡率。   从事这项研究的美国约翰斯·霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院的加里·达姆施泰特博士说,这些油的效果在于可以提高皮肤的壁垒作用,从而保护细胞,减少水分和热量丢失。   研究人员在孟加拉国一所医院对497名孕期在33周以内的早产新生儿进行了试验。除日常护理外,159名新生儿接受了葵花子油疗法,157名接受了润肤油疗法,另外181名新生儿则作为对照组。前两组早产儿在出生后72小时内就开始接受葵花子油或润肤油的全身涂抹(除面部和头皮外),前两周为每天3次,之后每天两次直至出院。   研究者说,在第一个月结束的时候,对照组的存活率为29.4%,使用葵花子油的一组存活率为34.2%,使用润肤油的一组为45.8%。研究还发现,涂抹葵花子油和润肤油的两组出现败血症和皮肤感染的病例也较少。达姆施泰特说:“也许润肤油不仅作用于皮肤,由于它经皮肤吸收进入血液系统,可能会对全身产生效果,甚至可能影响到肠胃的‘壁垒功能’。此外,我想,在皮肤上涂抹润肤油过程中的按摩作用也非常重...

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深圳出现奥运宝宝高峰

Public promo 写于 2010-05-21

  8月8日生个“奥运宝宝”,是不少孕妇梦寐以求的事。记者昨日从多家医院了解到,预产期在8月8日前后的产妇已经有人开始“走后门”,通过医院产科医护人员预订床位,想剖腹产下“奥运宝宝”。目前,我市各大医院产科床位吃紧,产科负责人预测奥运期间将有一轮生育高峰。   找关系预定8月8日分娩   “我的预产期大概是8月初,但我和老公都想宝宝在奥运会开幕当天出生,这多有纪念意义啊!所以我们通过熟人找医院,将在8月8日那天剖腹产。”刘女士告诉记者,和她有同样想法的朋友不少。预产期是8月17日的安安小姐和老公也有此打算,为此这几天他们都在到处找关系预订床位。   “预约8月8日剖腹产的,已经有两三个了。”昨天,市第二人民医院的产科负责人告诉记者,预约的产妇预产期都在8月8日前后,而且都是年龄比较大的。有些人有妊娠并发症,原本就选择剖腹产,恰好8月8日可以生个“奥运宝宝”,所以就定在这一天了。   “我们是不允许预约剖腹产的,这样对母婴的健康都不利,但是如果孕妇坚持要选择8月8日这天,我们也很为难。”龙岗中心医院妇产科有关负责人说。记者从市妇幼保健院了解到,也有人来该院要求在8月8日当天...

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